健やかな家庭を作るヒント

家庭で活かせる普段使いのコーチングとセラピーをメインに、健やかな 家庭を作るヒントを書いていきます。

2018-12-03から1日間の記事一覧

ゆっくりでいい

こんにちは。あんずです。 腰痛のとき、いろんな人から何度も「ゆっくりでいいよ。」と言われました。 この言葉にすごくホッとしたんです。 立ち上がる、歩く、寝返りする健康なときは、何も考えずにスッて出来ることも、ひどい腰痛の時は出来ない。 激痛が…