もうすぐ長女の誕生日。あれから15年。 私は33歳の時に、長女を出産。それからは専業主婦で、家事と育児の毎日。 そろそろ人生の曲がり角に来たのかなって感じてます。 だんだん娘たちも手がかからなくなってきたし、PTAの役員とかほぼ終わって時間ができた…

こんばんは。あんずです。 久しぶりに、次女が隣で寝ています。 最近は自分の部屋で一人で眠るようになっていました。 私は、一人でのんびり眠れる解放感と、でも、ほんのちょっぴり寂しさもあったかな。 今夜も最初は次女一人で寝てたけど、お腹が痛いと部…

こんにちは。あんずです。 腰痛のとき、いろんな人から何度も「ゆっくりでいいよ。」と言われました。 この言葉にすごくホッとしたんです。 立ち上がる、歩く、寝返りする健康なときは、何も考えずにスッて出来ることも、ひどい腰痛の時は出来ない。 激痛が…

こんばんは。あんずです。 写真は、今年の結婚記念日にもらったお花です。 我が家はほぼ毎晩マッサージしあっているので、夫婦仲はかなり良いと思います。 でも、ある方法を知ってからは、更に良くなった感じなので、紹介しますね。 さて、旦那さんのことを…

こんにちは。あんずです。 今日はレイキのアチューメントを受けた時のことを書きます。 一番、心に残ったのは、「出来事に対しての自分の反応に気づく」ことが大事ってこと。 最近のニュースを題材に、具体的な解説で分かりやすかったです。どう反応したか。…

こんにちは。あんずです。 家族とスキンシップしていますか? 子どもが小さいうちは、抱っこしたりでスキンシップのチャンスはいっぱいあるけど、だんだん大きくなると、照れもあってなかなかできないんじゃないですか? 私も小学5年の娘にはギューっとしたり…

こんにちは。あんずです。 今日は、身体のメンテナンスについて書きます。 すごい腰痛になった時、体の声を聴くことが大切だと実感しました。 今日ご紹介するのは、ただ身体を感じる方法です。 足から頭まで、スキャンする感じです。 －－－やり方－－－ ま…

ハート こんにちは。あんずです。 今日は、自分を褒めましょうって話です。 どうして思い通りにできないんだろ 私ってダメだなぁ もっと頑張らなきゃ 5年前の私は、そんな言葉が頭の中をぐるぐるしてました。 頑張っているのに、ダメ出しばかり。 これって辛…

こんにちは。あんずです。 人生で一番の出来事といえば、やっぱり出産です。 産む前と後で、人生がこんなに激変したことは、他にありません。 今日は出産について書きます。 もうかなり前の話ですが。 私は31歳で結婚しました。 結婚したら、すぐに妊娠する…

「僕らは奇跡でできている」7話を見ていて、 「雲がリスの形！！」と、次女が気づきました。 私は全然気づかず、巻き戻して確認。「本当だ！」 11月20日放送の「僕キセ」泣いた。先週あたりから、どんどん面白くなってきたんですけど、この回はすごく良かっ…

今週のお題「読書の秋」 最近、最後まで本が読めないことが多くて。 なので、「しつもん読書会」を参考に、しつもん読書カードを作ってみました。これを使うと最後まで読める確率が上がりました。 で、最近、最後まで読めた本で、一番面白かったのは「億男」…

こんにちは。 あんずです。 さて、この画像を見て下さい。 どこに目がいきますか？ 多くの人は、欠けている部分に目がいったと思います。 人は欠けている所に意識がむくようになっているようです。 なので、お子さんのダメな所ばかり、指摘してしまいません…

子育てに夢中になって、自分を見失ってしまった、お母さんへ。 子どもや家族を優先していると、自分が分からなくなってしまうことありませんか？ 私はそうなってました。 でも、自分も大切にしましょう。 お母さんも自分の人生を生きましょう。 そうじゃない…

私は、他でもブログを書いてます。 そのブログでは本名も顔も出しています。 ママ友も読んでいるので、家族のこと、特に娘とのエピソードは、かなりオブラートにつつんで書いてます。 本名と顔出ししていることで、ちょっとポジティブに偏っていて、本音を書…

はじめまして。 あんず です。 私は中学2年と小学5年の娘の子育て中の主婦のです。 出産するまではバリバリ働いて、趣味をめいいっぱい楽しんでいました。 出産してからは、子育てと家事に集中していました。 今までにないくらい充実した時間でした。 娘たち…